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本文目录一览：
1、榴莲的作用与禁忌 2、例假期能吃榴莲吗 3、来月经吃榴莲的好处和坏处,女人月经期能吃红豆吗榴莲的作用与禁忌
预防和治疗高血压。榴莲果中维生素的生理功能及对某些疾病的疗效作用是不可忽视的。榴莲果中还含有人体必需的矿质元素。其中，钾和钙的含量特别高。
榴莲具有缓解痛经的作用。因为榴莲属于热带水果，性热，可以起到活血的作用，所以有轻微痛经的人可以食用，缓解痛经。榴莲能够滋补身体。
榴莲不可与白酒同食，酒与榴莲皆属热气之物，如患糖尿病人士两者同吃，回导致血管阻塞，严重的会爆血管，中风情况的出现，所以宜小心食用。 正常健康人士也应忌两者同时食用。
例假期能吃榴莲吗
女性在经期是可以吃榴莲的，但不要过量食用，榴莲能缓解痛经。榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。
例假期间是可以吃榴莲的，由于榴莲属性温热，可以活血散寒，缓解痛经的问题，特别是来例假期间肚子疼痛的女性，吃榴莲可以缓解腹部寒凉问题，促使体温上升，是体质寒凉女性的理想补品。
可以适量吃一些榴莲，这是因为榴莲中含有丰富的维生素、矿物质和微量元素等，所以说经期的女性是可以吃的，它还可以在一定程度上缓解痛经的不适。但是，榴莲属于是热性的水果，一次的话不能吃太多，否则很容易引起上火。
可以适量的吃榴莲。榴莲是水果之王，含有丰富的维生素和糖分以及微量元素。在月经期间适量的食用榴莲，可以补充人体对营养所需，榴莲属于热性的水果，可以促进血液循环。榴莲不能过量食用，容易导致月经量过多。
来例假的时候吃榴莲能够起到驱寒、缓解痛经的效果，所以是可以吃的。榴莲也经常被当做女性调理身体的一种补品，但不管是什么时候都不能过量吃，否则会使身体出现燥热的情况。
来月经吃榴莲的好处和坏处,女人月经期能吃红豆吗
1、大姨妈来了是可以吃榴莲的。榴莲属于温热性质的食物，具有缓解痛经的作用，所以女性在月经期间，特别是对于痛经的患者，通过吃榴莲可以改善痛经症状，吃榴莲是有好处的，建议女性在月经期间适量的服用榴莲。
2、榴莲属于热性水果，富含多种营养成分，在女性来月经时食用有补充能量、驱寒活血等好处，但也有导致上火的坏处，所以在来月经时需要适量食用。
3、来月经哪些人不能吃榴莲 榴莲虽然具有活血散瘀的作用，但对于月经量大的女性不宜食用，否则会加大月经量，引起贫血。榴莲性质温热，不宜过多食用，会令燥火上升，及出现溼毒的症状。
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